çocuklarda Gece Terörü
Nedenini sorduğunuzda size cevap veremeyecek ve zor.
çocuklarda gece terörü. Gece terörleri her iki cinsiyetteki çocuklarda 4 12 yaş arasında meydana gelir ve sonrasında daha az yaygın hale gelir. Gece terörlerinin ailelerde yürüdüğüne dair bazı kanıtlar var. Ergenlik çağında ve sonrasında parasomnia ortaya çıkan bireylerin birçoğunda çocukluk döneminde de bu hastalığın görüldüğü tespit edilmiştir. çocuklarda gece terörü uykunun hangi evresinde ortaya çıkar.
Gece terörleri genellikle çocuklarda görülen parasomniler yani ayrışmış uyku halleridir. Genellikle 1 5 dakika sürer 20 dakikaya kadar uzayabilir. Gece terörü birkaç farklı şekilde gözlemlenebilir. çocuğunuzu uykudan uyanmış korkmuş ve hıçkırıklar içinde ağlıyor olarak bulursunuz.
çocuklarda görülen gece teröründen dolayı anne ve babaların ciddi derecede korkmaları son derece normal bir durumdur. Gece terörleri devamlılığı olan episodlar halinde gelir. O sırada huzursuz ve taşkın davranışlar gösterir. Rüyalar rem evresinde görülür.
Beceriksizce oturur veya koşar. çığlık atar veya hırsla bağırır. Gece terörüne ilk müdahale başlangıçta çocuğun uyku hijyeninin sağlanması yönünde olmalıdır. Gece terörü sırasında çocukta görülenler.
çocuğu gün içerisinde aşırı bedensel yorgunluktan korumak ve öğlen uykuları faydalı olabilir. Gece uykusunun başlarında uyku siklüsunun nonrem 3 4. Gece terörleri yetişkinlerde daha az görülür. Gece terörlerinin 12 yaşından daha uzun sürmesi nadirdir.
100 çocuktan yaklaşık 6 sında uyku terörü olarak da bilinen gece terörü sorunu görülmektedir. Gece terörü kabusa benzeyen ancak ondan çok daha uzun süren ve çocukların aşırı derecede korkmalarına neden olan bir rahatsızlıktır. Sonuç olarak çocuk ertesi sabah gece terörü olayını hatırlamaz. çocuklarınızın yaşadığı uyku terörü diye adlandırılan rahatsızlık olabilir.
Gece teröründe ailenin etkisi nedir. çocuklarda gece terörü ne kadar sürer. Gece uyku terörü genellikle 2 6 yaş arasında daha sık görünür ve 4 5 yıl kadar sürebilir. Gece terörü hastalığı ergenlik çağından sonra azalma eğilimi gösterir.
Gecenin başında uykuya daldıktan 1 3 saat sonra derin ve yavaş uyku evresinde ortaya çıkarlar. çocuklar uyanık gibi görünseler de aslında o anda uykudadırlar. Ailesel yatkınlık söz konusu olabilir.