3 Yaşındaki çocuğun Günlük Programı
Okul kapandığında günlük uyku ve yemek düzeni bozulacak diye endişe ettiğimden bana deli denmesini göze alarak bir tablo oluşturmuş ve büyüklere vermiştim çıkartmalı aktivite tablosunu ilk ay düzgün bir şekilde kullandılar sonra herkese zor geldi ama tablo bir alışkanlık oluşturdu işe yaradı uyku ve yemek düzeni bozulmadı şükür nereye nasıl ekleyeceğimi.
3 yaşındaki çocuğun günlük programı. Günlük olarak c ve haftada en az 3 ya da 4 kez a vitamini ispanak yumurta sarısı havuç biber kabak sarı ve yeşil sebzeler bakımından zengin besinler vermelisiniz 4 porsiyon tahıl mısır pirinç arpa kepek makarna çocukların beslenmelerinde faydalı alışkanlıklar. Etler ve yumurta kırmızı etler tavuk hindi eti balıklar ve yumurtalar etler kaliteli protein b12 ve demir kaynağıdır. Kedidirkedi 11 5y 6 5y 17 02 12. Bu yüzden örnek olsun diye 1 6 yaş arasındaki çocuklar için hazırlanabilecek 6 farklı yemek menüsü oluşturduk.
çocuklar için bir günlük beslenme programı. Günde 3 6 adet köfte büyüklüğünde et tavuk hindi tüketilmesi önerilmektedir. çocuklar i̇çi̇n günlük plan. 07 00 09 00okula geli̇ş selamlaşmakahvaltitoplanma temi̇zli̇kserbest zaman etki̇nli̇ği̇ zeka geliştirici oyuncaklarla oyunlarboyama çalışmalar.
1 su bardağı süt 1 haşlanmış yumurta veya peynirli omlet 2 dilim tam buğday ekmeği 1 tatlı kaşığı reçel ya da bal pekmez 3 4 adet zeytin veya 2 adet ceviz. Artık aç olup olmadıgını ifade edebilecek yaştalar. üyenin kendi isteğiyle ya da kurallara aykırılıktan dolayı üyeliği sonlandırılmıştır. çocuğun gelişiminin çok hızlı olduğu 2 3 yaş arası dönem oldukça önemlidir.
çocuğun her yaşta farklı bir beslenme düzenine girecek. Sevgili aileler bütün rutinlerimizin bozulduğu evlerimize kapandığımız şu günlerde çocuklarımızla evimizde geçireceğimiz zamanları keyifli ve verimli hale getirmek için yeni bir rutin oluşturmak zorundayız. Haydi mutfağa hazırlıklara başla. 1 su bardağı taze sıkılmış meyve suyu.
çocuklar bu dönemde anne babalarının isteklerine hayır demeye kendi istediğini yapma konusunda.