3 Yaşındaki çocuğun Ideal Kilosu
Bel boy oranı ölçümü kalp hastalığı diyabet ve genel ölüm riskini vücut kitle i̇ndeksin vki̇ den daha etkili bir şekilde tahmin edebilen başka bir araçtır.
3 yaşındaki çocuğun ideal kilosu. Bel ölçümü boyunun yarısından az olan bir kişilerin hayati tehlike arz eden sağlık komplikasyonlarına yakalanma riski daha azdır. Bu değer normal persentil değerleri içinde ise çocuğunuzun yaşıtlarından daha yapılı veya ufak tefek olduğu sonucu çıkacaktır. 3 yaş 10 6 17 5 kg arası. 4 5 yaş 12 22 kg arası.
3 yaşındaki erkek çocuğun ortalama kilosu 14 6 kg dir ortalama boyu ise 95 3 cm dir. Sağlık bakanlığı verilerine göre beden kitle indeksi değerinin 18 5 ile 24 9 arasında olması kişinin kilosunun ideal kilo aralığında olduğunu gösterir. Eğer çocuğunun kilosu ortalama değerlerden düşük veya yüksekse bir beslenme uzmana danışarak düzenlemeye gidebilirsin. 3 yaş 14 0 kg 95 2 cm 4 yaş 16 3 kg 102 3 cm 5 yaş 18 4 kg 109 2 cm 6 yaş 20 6 kg 115 5 cm 7 yaş 22 9 kg 121 9 cm 8 yaş 25 6 kg 128 cm 9 yaş 28 6 kg 133 3 cm 10 yaş 32 kg 138 4 cm.
5 5yaş 13 2 25 2 kg arası. çocuğun kilosu beslenmesi ile orantılıyken boyu hem beslenmesi hem de ebeveynlerinden aldığı genetik özelliklerle belirlenir. 3 5 yaş 11 2 19 kg arası. 3 yaşındaki çocuklar i̇çin evde yapılabilecek eğitici etkinlik.
çocuğunun ilgi alanlarına uygun bir spor dalı seçerek kilo kontrolüne yardımcı olabilirsin. Diğer durumlarda çocuğun gelişiminin normal olduğu kabul edilir. çocuğunuzun hem boyu hem de kilosu fazla veya her ikisi birden az çıkıyor ise vücut kitle indeksi değerine bakmalısınız. 7 5 yaş 16 2 31 8 kg arası.
6 5 yaş 14 4 28 3 kg arası. 6 yaş 13 7 26 6 kg arası. çizelgede bebek ve çocuklarınızın yaşlarına göre boy ve kilo ortalamalarını görebilirsiniz. 3 yaşındaki çocuğun beslenmesi.
Her çocuk farklı ölçülerde gelişip büyür. 4 yaş 11 6 20 6 kg arası. Spor ve fiziksel aktiviteler de çocuğun kilosunun düzenlenmesine yardımcı olur. Kilonun boyun karesine bölünmesiyle beden kitle indeksi yani bki̇ hesaplanmış olur.
Yaşına göre ideal boy ve kilo değerleri. 5 yaş 12 6 23 8 kg arası. 8 yaş 17 3 34 kg arası. İdeal kilo formülü esasında son derece basittir.